全麦杂粮面包
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这面包非常适合健身,需要减脂,控制身材的朋友
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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首先把所有称好重量的食材放入面包机里(设置和面按键,10分钟就搞定了)没有面包机就用手动和面
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步骤2/3
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其次,把和好的面团,在裹上(南瓜籽,麦片,黑白芝麻,根据自己口味也可以换成其他坚果,适量)裹好后,放入烤箱,发酵一个半小时
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最后一步
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最后,发酵好以后,烤箱设置上下170℃,烤40分钟即可
小贴士
这是没有放糖,黄油,口感比较粗糙,但非常适合需要减脂的朋友,如果想要口感更好一点,可加适量的糖,黄油,把脱脂牛奶换成全脂牛奶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-15
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