五分钟!低卡!凉拌魔芋面
非常的简单,方便,低脂!相信我
4克
42克
13克
245
千卡
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步骤1/8
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鸡胸肉切条,放置酱料腌制
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步骤2/8
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烤箱145度上下火40分钟
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步骤3/8
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蒜,小米椒,香葱,香菜,切碎放入碗中
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步骤4/8
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耗油一勺,生抽五勺,香醋三勺放入碗中
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步骤5/8
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➕半勺炸好的辣椒,可以用辣椒酱代替
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步骤6/8
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魔芋面下水煮一下小白菜焯熟
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步骤7/8
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鸡胸肉烤熟,魔芋面小白菜焯熟,练出放入碗中备用
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最后一步
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倒上灵魂酱汁开吃
这碗面比较方便,我自己本身在家中会买各种的酱料,即使技术不好也不会做的太难吃,对于不会做饭的宝宝还是比较友善的,希望可以帮助到大家。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-15
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