宫保鸡丁
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步骤1/8
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鸡胸肉切丁,放入一颗鸡蛋清(可用一勺淀粉替代)、一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽、适量盐、白胡椒粉,抓匀,腌十分钟以上入味。
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步骤2/8
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炸花生米:凉油放入花生米,小火,炸至表面变色即可捞出。炸花生米一定不能炸火大了,因为凉凉以后颜色会变得比刚出锅时更深一些。
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步骤3/8
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黄瓜、胡萝卜切丁备用。
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步骤4/8
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准备配料:干红辣椒切段、大葱切丝、蒜切片或切碎、姜切丝或切碎、花椒15-20颗。准备宫保汁:1汤匙生抽、1汤匙醋、1汤匙糖、1茶匙老抽、1茶匙盐、1汤匙玉米淀粉、2汤匙水,搅匀。(醋和糖1:1)
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步骤5/8
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热锅凉油(多放一些油,留着后面用),倒入鸡丁,炒变色熟透,盛出。接着倒入胡萝卜丁,翻炒去生,盛出。(因为胡萝卜较硬,所以提前炒一下)
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步骤6/8
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继续用锅底的油,放入准备好的配料和一勺豆瓣酱,炒香。
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步骤7/8
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所有食材都倒入翻炒几下
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最后一步
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倒入宫保汁,翻炒至汁稠,就可以了。
1茶匙=5ml
1汤匙=15ml
其实配料不用特别特别精确,只要大概的比例到了就可以了。还有就是根据自己的口味,喜欢甜口咸口还是酸口来调整各种调料的量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-15
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