大米家～蜜红豆
红豆，又名相思果，有很高的营养价值。含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物；有健脾益肾、养心补血、消除水肿、祛湿的功效。 我们一家人都特别爱吃红豆。这里不得不提到，我那个勤劳的妈妈，她呀每年都会种很多的红豆，这次决定好好利用一下。做好了蜜红豆，平时的甜点、美食里面都可以加一点，不吃的时候放冰箱冷藏，这样就方便多了。
-
步骤1/8
点击查看大图
将红豆用清水浸泡一个晚上。
-
步骤2/8
点击查看大图
放入高压锅中蒸熟，水不用太多。
-
步骤3/8
点击查看大图
准备冰糖，也可以用白糖。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅里放少许冷水。
-
步骤5/8
点击查看大图
水烧开将冰糖化开。
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入红豆慢慢熬，开小火。
-
步骤7/8
点击查看大图
直到汤熬完了，关火
-
最后一步
点击查看大图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-14
大米家～蜜红豆的相关分类
大米家～蜜红豆的相关推荐
-
红豆双皮奶
11184人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#芝士火鸡面
158684人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果果酱
160593人看过 -
PK章鱼小丸子的肉松小丸子
98463人看过 -
姜撞奶
36529人看过 -
奥尔良鸡肉披萨#肉食者联盟#
4520379人看过 -
家庭版超级至尊披萨
14477人看过 -
#解腻开胃就吃它#南瓜毛毛虫面包
105288人看过 -
补气血驱寒暖宫！Q弹软糯的红糖小丸子
94761人看过 -
奥利奥雪媚娘
18395256人看过 -
焦糖布丁——免烤箱法
22869人看过 -
红豆小圆子
91771人看过
