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红枣枸杞黑豆豆浆

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这款豆浆的功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。 搭配我自己炸的油条真是绝配了,哈哈~ 您也可换成其他食材打成豆浆哟,早上吸收是最好的,所以早餐一定要丰富营养,不要偷懒呀,快动起来吧!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

红枣和枸杞本身就有甜味, 不需要另外再加糖哦,真的很好喝, 基本每天早餐必备,食材可以随意搭配, 还可加核桃、芝麻、红豆、绿豆等都不错哒。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-14

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