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减脂、补脾益胃:自制红薯干

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地瓜具有补脾益胃、通利大便、生津止渴的功效,可用于脾胃虚弱、少气乏力,或者大便涩滞不通,烦热口渴。这些年地瓜的吃法越来越多,烤地瓜、芝士地瓜…但我还是超级喜欢有嚼劲的地瓜干…既练牙口,也满是营养的❤
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-03-13

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