看一遍就学会的地瓜枣泥饼
红枣皮对于脾胃虚弱的豆友来说有点难消化,所以,我每次吃就习惯把他们上笼屉一锅蒸熟,把枣皮剥掉,放心畅快吃枣泥……
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步骤1/9
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1.枣蒸熟剥掉皮,因为枣核有点难处理,就放弃了,在碗里抿成枣泥~2.地瓜上锅蒸熟,和枣泥一样的步骤,抿成泥,和面粉揉成面团,这个过程看情况加水,地瓜里也会有点水分的~3.像图上这样揉成条……
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步骤2/9
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4.切成团……
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步骤3/9
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5.当当当当~枣泥上场~
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步骤4/9
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6.开始包枣泥,要借用勺子按一按,可以包裹很足量的枣泥馅儿~
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步骤5/9
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7.转着圈一点点收口,然后拍扁成饼~
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步骤6/9
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8.就是这样~案板上撒点芝麻,按一按,这时的面多少还会有点粘手……撒芝麻会缓解一下
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步骤7/9
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9.上锅煎了,我倒的橄榄油,什么油都可以的,小火,煎至两面金黄
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步骤8/9
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10.过程中,可以稍微浇一点点水上去,盖住锅盖闷一会儿,饼会更软糯~(之前撒了干面粉,也会担心不太好熟)
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最后一步
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11.然后……然后就可以香喷喷出锅了✌
1.有空的时候做一些,放冰箱,可以做早餐吃,方便~
2.红枣可以吃的很爽,尤其女孩子多吃点,哈哈
3.红枣蒸熟后很甜,不喜甜的适量就好~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-13
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