凉拌西葫芦
西葫芦具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结的作用,是祛湿的好食材
-
步骤1/4
点击查看大图
用打皮器将西葫芦搓成小条(有点像裤带面)放少许盐(不要放太多)腌制20分钟,把西葫芦里的水分杀出来。
-
步骤2/4
点击查看大图
在这个时间准备这碗料汁:陈醋,白醋,酱油的比例是3:2:1再加白糖(根据个人口味)
-
步骤3/4
点击查看大图
20分钟后,把腌好的瓜条水挤干净
-
最后一步
点击查看大图
加入蒜末,花椒粉和调好的料汁,淋点香油,辣椒油拌匀就可以了。根据个人口味还可以加其他蔬菜一起,我加了金针菇和洋葱,金针菇要提前煮好哦
超级简单的小凉菜,居然出奇的好吃,期待你们的作品哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-12
凉拌西葫芦的其他做法
-
#滴滴鲜香 味道美极#凉拌西葫芦丝
-
凉拌西葫芦
-
#打工人的健康餐#低卡高蛋白的营养午餐~凉拌西葫芦鸡丝
-
凉拌西葫芦#硬核菜谱制作人#
-
#吃出健康,解决假胖#低卡凉拌西葫芦
-
凉拌芥汁西葫芦#爽口凉菜,开胃一夏#
凉拌西葫芦的相关分类
凉拌西葫芦的相关推荐
-
鸡蛋葱油饼
1911979人看过 -
京酱肉丝
630152人看过 -
西葫芦炒肉
142244人看过 -
老北京—京酱肉丝
2790667人看过 -
清蒸蒜茸虾仁娃娃菜盖粉丝
67423人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12162137人看过 -
#夏日吃货嘉年华#不用做油酥的——发面葱花饼(面食系列02)
171303人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6961451人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11833594人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3160008人看过 -
蒜香回锅肉
14665人看过 -
润肺止咳金桔酱
2989891人看过