鲜嫩宝宝鸡柳~宝宝辅食
我家小思吃够了电饭锅蛋糕和面包,现在缠着我要吃鸡柳和鸡块。小吃货这么简单的愿望,当然要满足她了!
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步骤1/15
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准备食材:鸡蛋1个、玉米淀粉适量、鸡肉60克、虾片或者彩蔬片适量、夹心海苔碎适量、虾皮香菇粉适量。
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步骤2/15
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将虾片碾碎备用。
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步骤3/15
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在虾片中加入夹心海苔碎,混合均匀。
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步骤4/15
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如果是大宝宝吃直接将鸡肉切成条状即可。
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步骤5/15
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在鸡柳中撒入虾皮香菇粉。
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步骤6/15
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打入一个鸡蛋。
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步骤7/15
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加入3勺玉米淀粉。
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步骤8/15
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充分搅拌均匀,腌制10分钟,让鸡柳裹满蛋糊。
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步骤9/15
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把鸡柳放入虾片海苔碎里滚一圈,沾满虾片碎。
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步骤10/15
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小宝宝做法:将鸡肉打成肉泥,加入虾皮香菇粉和玉米淀粉,搅拌均匀后用手捏成条状。
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步骤11/15
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在蛋液中稍微加些淀粉,这样能让蛋糊更容易挂在鸡肉上。
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步骤12/15
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将沾满蛋糊的鸡柳放入虾片海苔碎中就完成啦!
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步骤13/15
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接下来,把鸡柳做好,摆在铺了烘焙纸的烤盘上。
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步骤14/15
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上下管180度,烤制15分钟至鸡柳熟透即可。
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最后一步
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太期待啦!喷香酥脆,刚烤好就忍不住下手!再配上点酸酸甜甜的番茄酱,秒杀快餐店有木有!
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-12
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