温补养生姜母鸭
在品城记原香格里拉台湾厨师姜母鸭基础上,做了些小变动,清甜不腻,功效加倍
-
步骤1/11
点击查看大图
番鸭洗净去除多余鸭毛和内脏、油脂,冲去血水,切块。冷水加1/3姜片、鸭块,大火煮5-10分钟左右。
-
步骤2/11
点击查看大图
打去浮沫、油脂,加入100ml米酒继续滚10分钟。
-
步骤3/11
点击查看大图
捞出鸭块,净水冲洗去残余血沫。
-
步骤4/11
点击查看大图
锅内入1/2芝麻油和1/3姜片煸炒,出香味。
-
步骤5/11
点击查看大图
去除姜片,用姜油翻炒鸭块
-
步骤6/11
点击查看大图
鸭皮略黄,肉略有焦色盛出。
-
步骤7/11
点击查看大图
铸铁锅/砂锅内放入炒香的鸭块、姜片(之前过油的也可入)、药材(除红枣、枸杞外)、1500-2000ml左右的热水,中大火煮开换小火煲45分钟左右。
-
步骤8/11
点击查看大图
加入剩余1/2麻油和米酒、红枣继续煲30-40分钟。
-
步骤9/11
点击查看大图
加入少量枸杞,中小火滚5-10分钟收味。加适量盐,熄火焖10分钟,即可食。
-
步骤10/11
点击查看大图
春夏祛湿,秋冬祛肺热,养胃健脾,舒筋活血,还有驱寒化痰的功效哦。连姐妹烦恼的痛经问题也很有效呢。
-
最后一步
点击查看大图
喝汤吃肉囖
这道药膳选材很重要,首选红面番鸭(黑毛红脸那种),没有选散养全番鸭,肉老些的比较香。有黑麻油最好,没有的话普通麻油也可以。姜子根是个人口味另加的,提香的同时,对祛风除湿、感冒、胃痛、水肿等也有功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-12
温补养生姜母鸭的其他做法
温补养生姜母鸭的相关分类
温补养生姜母鸭的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#香喷喷一锅芋儿鸡
125687人看过 -
#放假请来我的家乡吃#黑椒牛肉粒
183736人看过 -
#带着零食去旅行!#凤梨酥
354985人看过 -
红糖馒头开口笑
83142人看过 -
贵妃花雕鸡|神仙鸡|#我心中的冬日限定#
76823人看过 -
芋泥五仁月饼
79454人看过 -
被清香的酒酿饼唤醒的早晨,太美好
122689人看过 -
#我心中的冬日限定#南洋肉骨茶
130165人看过 -
肉骨茶
29964人看过 -
#我心中的冬日限定#东北名菜酸菜白肉
121866人看过 -
爆炒牛肉
31923人看过 -
5分钟早餐【紫米肉松饭团】
237033人看过