清热消肿的醋溜豆芽
绿豆芽性凉,能够利尿除湿,清热消肿,属于“活体蔬菜”之一,有着丰富的营养价值
21克
8克
24克
287
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
豆芽放清水里洗净,浸泡5分钟(可以加一点点盐)
-
步骤2/9
点击查看大图
捞出控干水分
-
步骤3/9
点击查看大图
青椒切丝,干辣椒切段,蒜切末
-
步骤4/9
点击查看大图
料汁:陈醋一汤勺,盐适量,鸡精1g,白糖5g,淀粉适量,搅拌均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
热锅,放油,蒜末,干辣椒炒出香味
-
步骤6/9
点击查看大图
放豆芽和青椒
-
步骤7/9
点击查看大图
大火炒制豆芽微微变软
-
步骤8/9
点击查看大图
加入料汁,快速翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
关火盛出
洗豆芽时加一点盐能让豆芽更脆,也能去除一部分豆腥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-12
醋溜豆芽的其他做法
醋溜豆芽的相关分类
醋溜豆芽的相关推荐
-
夏季清热去火水果茶
840500人看过 -
清热止咳祛痰汤
475418人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1443856人看过 -
糖醋排骨
754785人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8469943人看过 -
天热不想吃饭,那就来碗清热去火的菜干咸骨粥吧!
577269人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
157531人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25181596人看过 -
去火神汤
283931人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
389553人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2545355人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1575410人看过