美味家乡美食肠粉碌早餐必备肠粉碌
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每次去阳江海陵岛旅游都会尝尝那边的阳江美食,早上用肠粉碌做早餐,营养搭配很好,好吃美味不上火。早餐必备
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
粉皮
8张
、
猪肉
300克
、
胡萝卜
50克
、
白萝卜
50克
、
木耳
1把
、
绿豆芽
1把
、
蚝油
1勺
、
生抽
1勺
、
料酒
1勺
、
盐
半勺
、
油
1汤匙
、
糖
半勺
、
白芝麻
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
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(1) 先把材料准备好。把猪肉剁碎,胡罗卜 白萝卜 木耳泡发 绿豆芽 葱 切成粒,备用
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步骤2/4
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(2) 把全部的材料放到锅里小火翻炒8-10分钟。
-
步骤3/4
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(3) 等待材料放温,就可以把材料卷到粉皮上了。
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最后一步
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(4) 沾上万能调料就可以享用了。简单健康的早餐就做好了
小贴士
食用小贴士:
肠粉碌的材料可以只有选择,喜欢大葱的喜欢马蹄的或者喜欢牛肉的喜欢香菇的都可以换。我喜欢多种颜色的搭配。吃起来美味极了。你们也可以尝尝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-12
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