营养美味的小米海参粥的做法

点击查看大图

营养美味的小米海参粥

浏览 41.6万 · 收藏 2118 · 学做 4

海参营养丰富搭配小米煲粥营养又健康

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

海参 2根

、

小米 50克

、

高汤一碗

、

盐适量

、

姜丝适量

、

纯净水 2碗

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备好所需食材
步骤2/6 点击查看大图
海参提前泡发好。
步骤3/6 点击查看大图
选一口砂锅放入小米
步骤4/6 点击查看大图
高汤一碗
步骤5/6 点击查看大图
加入足量清水煮至粥粘稠后加入海参再煮十分钟左右，最后加入适量枸杞姜丝，少许盐调味即可。
最后一步点击查看大图
美美的来一碗营养丰富哦

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

海参不会泡发也可以买即食海参，营养一样哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-11

换个做法

小米海参粥的相关分类

棒棒糖冰糖葫芦雪花酥年夜饭羊肉汤火锅更多

小米海参粥的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许