是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

完胜高级西餐厅的香煎鸭胸，别错过

浏览 310777 · 收藏 1408
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

营养师奕可

最近在家时间很长，很想出去吃大餐？教你一道在家也能享受高颜值美食！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸭胸 1块
、
洋葱 100克
、
柠檬 1个
、
黑胡椒粉 少许
、
盐分 少许
、
百里香 少许
、
蔓越莓汁 20毫升
烹饪步骤
小贴士

鸭胸脯肉的营养价值很高，蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭胸脯肉的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是脂肪均匀，鸭胸脯肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-11

换个做法

香煎鸭胸的其他做法

香煎鸭胸的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 萝卜丸子 大闸蟹 萝卜汤 更多

香煎鸭胸的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许