超级简单又好吃的紫菜鸡肉饭团
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步骤1/11
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先煮一锅大米饭
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步骤2/11
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水里放盐把鸡胸肉煮熟
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步骤3/11
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平底锅不放油烤一下紫菜，
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步骤4/11
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变绿酥脆就可以了
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步骤5/11
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鸡胸肉撕碎，锅里放一点橄榄油煸炒一下鸡丝，盛出来之后把黑芝麻煸香
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步骤6/11
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紫菜放塑料袋里揉碎
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步骤7/11
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鸡丝紫菜黑芝麻盐拌一下和热米饭放入塑料袋揉成饭团
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步骤8/11
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塑塑型
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步骤9/11
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没炒的鸡胸肉放入黑芝麻和沙拉酱拌一下，然后把紫菜和鸡肉放入米饭里
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步骤10/11
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揉成饭团
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最后一步
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开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-10
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