减脂餐:西芹百合炒腰果
-
步骤1/7
点击查看大图
西芹洗净切段,放入开水中煮30秒捞出备用
-
步骤2/7
点击查看大图
锅热下油,大火烧热下入西芹翻炒
-
步骤3/7
点击查看大图
炒30秒放入百合,百合干的湿的都可以。干的拿温水泡开
-
步骤4/7
点击查看大图
翻炒片刻放入3克盐,一克味精继续翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
腰果可以放入烤箱烤两分钟,这样吃起来更香,期间要注意不要烤焦了
-
步骤6/7
点击查看大图
快出锅的时候放入腰果,翻炒几下即可装盘
-
最后一步
点击查看大图
美味的减脂餐就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-09
西芹百合炒腰果的相关分类
西芹百合炒腰果的相关推荐
-
西芹百合炒红肠#硬核家常菜#
215259人看过 -
#旅行中的美味#番茄牛肉汤
187848人看过 -
#本周热榜#西芹百合炒虾仁
53975人看过 -
酸辣土豆丝
40681776人看过 -
鱼香肉丝
6331545人看过 -
茄汁大虾
31252494人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16694938人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4829535人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42515689人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67659413人看过 -
超下饭的红烧茄子
132570274人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1463287人看过