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超简单的低脂凉拌鸡丝的做法

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超简单的低脂凉拌鸡丝

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

蒜适量

、

盐适量

、

胡萝卜半根

、

黄瓜半根

、

木耳少量

、

西红柿一个

、

鸡胸肉少量

、

蚝油少许

、

生抽少许

、

黑胡椒少许

、

料酒少许

、

陈醋少许

、

香油少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸡胸肉切成丝用料酒、生抽、蚝油、胡椒粉腌制10分钟入味后，煎熟。
步骤2/5 点击查看大图
准备黄瓜胡萝卜木耳、西红柿，木耳用水汆熟。
步骤3/5 点击查看大图
将所有食材切成丝，准备蒜片和香菜。
步骤4/5 点击查看大图
加入陈醋、盐、香油拌匀即可。
最后一步点击查看大图
健康、营养、美味的低脂餐就做好啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-08

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