椒盐山药与葱花蛋羹（低卡）
浏览 3369 · 收藏 6
将做法保存到手机
低卡美食
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
铁棍山药 100克
、
椒盐 少许
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 100毫升
、
盐 少许
、
葱花 少许
、
香油 几滴
烹饪步骤
-
步骤1/1
铁棍山药削皮，蒸制15分钟。鸡蛋打匀，加牛奶打匀，放少许盐，蒸制15分钟。出锅，铁棍山药撒椒盐，蛋羹加香油几滴。一顿美美的低卡晚餐，美美的享用吧，最重要的是，不用担心会胖哟。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-08
换个做法
椒盐山药与葱花蛋羹的其他做法
椒盐山药与葱花蛋羹的相关分类
椒盐山药与葱花蛋羹的相关推荐
-
蒜蓉粉丝虾
455895人看过 -
泰式酸辣掌中宝｜酸辣脆嫩
3873450人看过 -
小羽私厨之糖醋玉米
10542193人看过 -
椒盐山药豆
956338人看过 -
水煮肉片
10362702人看过 -
十分钟下饭菜蒜香老干妈炒藕丁
3357037人看过 -
金枪鱼荞麦苗藜麦饭团-蜜桃爱营养师私厨-健身减肥野餐便当
4632853人看过 -
【葡式蛋挞】——CO-960A热风炉烤箱出品
533280人看过 -
麻辣香浓超下饭 | 水煮肉片 #中秋团圆食味#
4788316人看过 -
蒜蓉粉丝虾
196825人看过 -
减脂餐|南瓜藜麦饭
131212人看过 -
水煮肉片丨 鲜香麻辣，好吃又过瘾
2224317人看过
