黑胡椒麻花炒凉皮
凉皮凉皮历史久远,凉皮传说源于秦始皇时期,距今已有两千多年历史。 相传,秦始皇在位时,有一年关中大旱,沣河缺水,户县秦镇一带稻子干枯。百姓心急似火,官府还催逼纳贡大米,坑得大家无法,只好在田里挖井浇地,费了九牛二虎之力,好不容易才长出了稻穗。可收割后,碾出的大米又小又干巴,根本没法向皇帝纳贡。大家正在发愁的时候,有个叫李十二的,用这种米碾成米面,蒸出了面皮,大家吃后,个个称奇。于是,李十二带着面皮,和纳贡的人来到咸阳。秦始皇见贡米又少又差,传旨问罪,李十二急忙跪奏道:“此米虽差,却能制出佳肴,今奉上面皮,望万岁御品。”秦始皇吃了面皮,其味甚美,颇感稀奇,这才赦了众人之罪,并让李十二天天蒸上几张面皮供他食用。想要健康、还要美味。改良无油版麻花炒凉皮,同样更美味淋上自制黑胡椒汁,结合凉皮好吃到要你怀疑人生。
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步骤1/30
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面粉和淀粉倒一起加水搅拌。
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步骤2/30
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记得一定要稠,不能太稀,不断搅拌。
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步骤3/30
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蒸盘刷油,把糊倒进蒸盘,记得要稍微厚点,这样待会拿出来才不会断。蒸好后取出来放到凉水上,取凉皮才不会被烫到。
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步骤4/30
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这张是我没有搅拌均匀,上面还有一点小洞洞。
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步骤5/30
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蒜蓉,香菜备好,胡萝卜,鸡蛋干切丝。凉皮切条,记得一定要切粗点。
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步骤6/30
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凉拌酱调好,淋上去拌匀。
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步骤7/30
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调料汁所需调料
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步骤8/30
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碗中加入一勺生抽、一勺耗油、一勺黑胡椒粉。
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步骤9/30
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加入适量的老抽
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步骤10/30
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适量的水淀粉搅拌均匀
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步骤11/30
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将胡萝卜切丝
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步骤12/30
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紫甘蓝切丝
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步骤13/30
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加入胡萝卜焯水
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步骤14/30
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黑木耳焯水
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步骤15/30
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大蒜切成蒜蓉
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步骤16/30
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大葱切成花
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步骤17/30
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锅中不用放油,放入蒜末,煸香
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步骤18/30
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加入葱花煸炒一会,放入调好的料汁
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步骤19/30
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熬制粘稠即可
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步骤20/30
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锅中倒油,加热后,倒出所有的油
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步骤21/30
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放入面筋小火煎致两面微黄
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步骤22/30
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放入豆芽,继续翻炒
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步骤23/30
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放入胡萝卜丝,加一点点盐
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步骤24/30
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放入凉皮翻炒几下
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步骤25/30
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炒透后,即可
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步骤26/30
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放入掰碎的麻花
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步骤27/30
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微炒一下
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步骤28/30
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出锅装盘
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步骤29/30
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摆上紫甘蓝,黑木耳,葱丝、胡萝卜花
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最后一步
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淋上黑胡椒汁即可
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发布于 2020-03-08
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