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清炖牛肉萝卜，美味又美体

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仙界米粒儿

牛肉含有矿物质和维他命B群，是每天所需要的铁质的最佳来源。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。白萝卜与牛肉一荤一素搭配，既可以补充蛋白质又可以保持身材 。
营养分析 查看详情

88克
204克
34克

1716
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
牛肉 1000克
、
萝卜 500克
、
葱 半根
、
姜 小段
、
大料 5枚
、
桂皮 2小片
、
盐 10克
、
香菜 5根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-07

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