清炖牛肉萝卜,美味又美体
浏览 26178 · 收藏 84
将做法保存到手机
牛肉含有矿物质和维他命B群,是每天所需要的铁质的最佳来源。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。白萝卜与牛肉一荤一素搭配,既可以补充蛋白质又可以保持身材 。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材:牛肉和白萝卜
-
步骤2/4
点击查看大图
牛肉切块后冷水大火焯10分钟,捞出洗净备用
-
步骤3/4
点击查看大图
洗净的牛肉加水,加入调料(葱,姜,大料,肉桂)大火10分钟后转小火35分钟后,加入适量盐,大火沸腾后放入萝卜块,然后转小火炖30分钟
-
最后一步
点击查看大图
关火,盛出,撒入香菜碎。开动喽!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-07
换个做法
清炖牛肉萝卜的其他做法
清炖牛肉萝卜的相关分类
清炖牛肉萝卜的相关推荐
-
烤羊腿,叫花羊腿
633395人看过 -
豆腐皮肉卷
40642人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#腐竹蒸排骨
197912人看过 -
创意炒饭|海派风味、新疆川味羊肉炒饭#硬核菜谱制作人#
186142人看过 -
#夏日开胃餐#沙白苦瓜汤
147293人看过 -
渔村小白菜
20539人看过 -
茄丁打卤面
104209人看过 -
苦瓜肉片汤
166263人看过 -
香菇肉饼
215207人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#清炒菜心
3239668人看过 -
粉蒸牛肉
141565人看过 -
拌面
27429人看过