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豆干炒肉丝

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客气的羊排很皱巴巴

豆干在豆制品中含钙量最高， 防止因缺钙引起的骨质疏松， 促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利， 蛋白质、铁、锌等矿物质的含量也很丰富， 而且比较容易存放。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
食材:豆干 用量:三块
、
食材:芹菜 用量:五根
、
食材:五花肉 用量:适量
、
食材:大蒜 用量:四瓣
、
食材:一品鲜酱油 用量:少许
、
食材:盐 用量:半茶匙
、
食材:味精 用量:一茶匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-07

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