蔬菜炒面
总吃泡面是不营养。主要是因为不好消化 而且油包里的油分太大。把泡面换一种营养的吃法。对付家里的四脚吞金兽绝对是不错的选择。
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步骤1/8
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详细食材用量在这里。(两人份)
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步骤2/8
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①先把泡面煮熟,不用煮的太软。不好炒。过一下凉水,沥干水分 。②煮面条的水再把香菇煮一下开水煮3分钟就可以③一定要用海鲜酱油3勺拌一下面条(如果用生抽 ,就4勺水+2勺生抽在碗里拌均在倒进面条里)④煮面的过程中就可以把蔬菜切好备用。
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步骤3/8
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锅里下油。火腿和胡萝卜丝一起炒。
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步骤4/8
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再下入煮好的香菇和洋葱一起翻炒。加入鸡精 盐 蚝油 生抽。先少放 尝一下咸淡。慢慢放。
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步骤5/8
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加入面条翻炒均匀。喜欢吃辣椒就加点辣椒酱一类的。
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步骤6/8
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最后加入蔬菜。尝一下咸淡。不够再放盐。加点胡椒粉提味。
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步骤7/8
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在煎两个鸡蛋。我比较喜欢吃糖心的。就煎了半熟。
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最后一步
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最后成品出锅啦。
小贴士:配不好调料。把泡面里的调料包放进去也行。咸淡也够了。煮面的时候可以把蔬菜包也放进去煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-07
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