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芦笋炒百合

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惠儿小厨

芦笋和百合都是适合减脂的蔬菜，正好当季
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10分钟左右   |   切墩(初级)
芦笋 六根
、
百合 半头
、
橄榄油 少量
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

芦笋和百合先用橄榄油拌一下，这样下锅炒就不需要再用油了，可以少油少盐～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-07

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