鸡胸肉煎蛋三明治
简单又美味的三明治
26克
106克
48克
851
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
腌制鸡胸肉,我一般用健身调味料,加味极鲜,腌制10-15分钟
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡蛋煎好
-
步骤3/10
点击查看大图
鸡胸肉煎至两面金黄
-
步骤4/10
点击查看大图
吐司上先放一层自己爱吃的青菜,我放的苦菊和生菜
-
步骤5/10
点击查看大图
然后,青菜上放煎好的鸡胸肉
-
步骤6/10
点击查看大图
放煎蛋
-
步骤7/10
点击查看大图
最后在放一层青菜
-
步骤8/10
点击查看大图
另外一片吐司盖在最上面
-
步骤9/10
点击查看大图
保鲜膜包紧
-
最后一步
点击查看大图
对半切开即可!
保鲜膜一定包紧,切的时候也要一切到底,这样切面也会很美的呦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-07
鸡胸肉煎蛋三明治的其他做法
鸡胸肉煎蛋三明治的相关分类
鸡胸肉煎蛋三明治的相关推荐
-
卤鸭腿
62182人看过 -
海鲜大咖(海鲜锅)
34955人看过 -
油闷大虾
493328人看过 -
蔓越莓糯米糕 #ocean spray蔓越莓#
3016454人看过 -
黄金拔丝蛋糕
358755人看过 -
#唯有美食最粽要#空气炸锅无油烤鸡腿
671722人看过 -
戚风版拔丝蛋糕
35955人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红烧鸡块炖土豆
202224人看过 -
日式肥牛火锅——寿喜烧
3991382人看过 -
#一口新年味,全家享佳味# 香卤鸭腿
228424人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#海鲜大咖在家做,一锅就搞定!
283083人看过 -
75块钱宴请宾客的硬菜【蒸】海鲜大咖
821284人看过