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剩饭再利用~菠萝炒饭的做法

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剩饭再利用~菠萝炒饭

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每次吃菠萝会剩几块，就是想第二天做顿菠萝炒饭，当水果吃的时候感觉有点酸的菠萝，炒完以后就有点甜滋滋的，简单的家常炒饭，不像其他炒饭有时候吃起来腻，这个吃起来感觉很清淡~

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9克
16克
23克

222
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

隔夜米饭一碗碗

、

菠萝几块

、

胡萝卜根

、

杏鲍菇

、

盐

、

胡椒粉

、

鸡蛋 1个

、

虾仁几只

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好食材，菜可以随意，放点青豆啊，放点黄瓜丁，火腿肠丁都行，放点虾仁最好。（正宗的咱也没吃过，就拿自己冰箱里有的了）
步骤2/8 点击查看大图
锅中放油，打一颗鸡蛋，炒散
步骤3/8 点击查看大图
加入各种丁继续翻炒
步骤4/8 点击查看大图
加入米饭，炒散
步骤5/8 点击查看大图
加入一勺盐
步骤6/8 点击查看大图
少量白胡椒粉，继续炒
步骤7/8 点击查看大图
淡淡的清香，口感也不腻，在煮碗汤配刚好~
最后一步点击查看大图
炒好的样子~

小贴士

正宗的菠萝炒饭我也没吃过，概念中就是有菠萝和虾仁，其他配菜根据自己喜好，不难，饭要隔夜的，没有那么多湿气，炒起来不黏，加油鸭

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-06

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