啵啵脆
好吃。
11克
21克
56克
403
千卡
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步骤1/14
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食材准备
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步骤2/14
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波波肠划4刀
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步骤3/14
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热锅放黄油也可以用普通食用油代替
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步骤4/14
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波波肠煎3分钟
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步骤5/14
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手抓饼对切三角形我切了7块
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步骤6/14
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好了的波波肠放入切割好的手抓饼,从小到那头卷向大的
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步骤7/14
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就是卷成这个样子
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步骤8/14
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打碎一个鸡蛋刷蛋液
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步骤9/14
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撒上雪白的芝麻
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步骤10/14
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热锅煎3分钟
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步骤11/14
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翻面继续煎3分钟
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步骤12/14
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煎到酥脆就差不多了
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步骤13/14
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好吃,好吃就不要怕胖了。
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最后一步
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不行了,二位数的体重不保了
小心烫哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-06
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