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低油的豆瓣青椒酱茄丁

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杨二毛子在减脂

茄子本来就吸油，如果你有空气炸锅，那油应该可以更少放一点
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10~30分钟   |   切墩(初级)
青椒 1个
、
长茄子 三个
、
蒜 2瓣
、
小米椒 半个
、
油 半锅底（就稍微倒一点）
、
豆瓣酱 3勺
、
盐 少许
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-06

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