减脂晚餐 凉拌菠菜
浏览 3.5万 · 收藏 192
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
菠菜洗净，放入锅中煮
-
步骤2/3
点击查看大图
灵魂粘料，懒人版准备青椒小米椒切细，姜，蒜，香菜，盐，生抽，花椒油，味精。拌好
-
最后一步
点击查看大图
把菠菜捞出，放上灵魂沾料。懒人版减脂晚餐就做好了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-05
换个做法
凉拌菠菜的相关分类
凉拌菠菜的相关推荐
-
减脂晚餐 煎鸡胸脯
53382人看过 -
减肥期间必吃的减肥餐！茄汁玉米鸡胸肉
8184835人看过 -
减脂菠菜
154846人看过 -
减脂晚餐 黑胡椒煎鸡胸肉
45372人看过 -
减脂晚餐紫薯粗粮粥＋凉菜
44298人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38382765人看过 -
减脂汤
128002人看过 -
酸辣荞麦面----夏日减肥必备
3036901人看过 -
蚝油生菜
31871802人看过 -
减脂餐
344519人看过 -
减肥主食代餐！香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱！
5504654人看过 -
酸辣荞麦面
10104140人看过
