鸡腿肉炒小玉米笋
8克
31克
26克
259
千卡
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步骤1/8
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鸡腿洗净切小块,玉米对半切,青红椒切块
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步骤2/8
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西兰花切小块
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步骤3/8
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鸡腿肉抄水洗净待用
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步骤4/8
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小玉米抄水去杂味
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步骤5/8
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西兰花抄熟
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步骤6/8
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锅中烧油把鸡肉煸炒
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步骤7/8
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放玉米笋,青红椒加蚝油翻炒至食材熟下鸡精调味,勾点薄茨即可
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最后一步
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好看吧
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发布于 2020-03-05
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