美容养颜百香果橙子苹果汁
苹果橙子汁,原汁原味。苹果汁里的果胶有利于肠内的有益乳酸菌的繁殖,有助于提高肠胃功能,从而改善腹泻与便秘。苹果汁中的柠檬酸可以促进新陈代谢,苹果汁还有镇定情绪的作用。苹果汁含有大量的纤维素,无机盐,苹果酸以及纤维等营养物质,有助于改善消化和皮肤美容。榨苹果汁适当的加入橙子,百香果,味道会更好。
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步骤1/9
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备料:百香果,橙子,苹果
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步骤2/9
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苹果去皮,橙子切开去籽,分别切成小块,百香果打开,只要果肉
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步骤3/9
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全部放入果汁机里,加入适量凉白开
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步骤4/9
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盖_上盖子,按上启动键,一分钟左右,就OK了
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步骤5/9
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倒入杯中
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步骤6/9
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酸酸甜甜的,很好喝,给你来一杯
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步骤7/9
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再来点零食就更棒了,美美的下午茶
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步骤8/9
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美美下午茶
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最后一步
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姐妹们。来吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-05
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