冰糖枇杷金桔酱
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熬好的酱可以冲水喝、也直接吃。 枇杷: 含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质,具有润肺、止咳、止渴、和胃等效果。 金桔: 含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。还能增强机体抗寒能力,防治感冒、降低血脂 ,能理气解郁,化痰。
营养分析
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4克
18克
329克
990
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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金桔:清水清洗两遍,用盐水泡十分钟、一个个搓洗,全部搓洗完、用清水再冲洗三、四遍。放一旁、把上面的水控干。
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步骤2/11
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枇杷:冲洗、揉搓干净
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步骤3/11
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对半切开,我买的基本没籽,要是有籽的话要全部取出来。
步骤4/11
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发布于 2020-03-04
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