请给我一个蓝莓派 不是@麦当劳3元那种...
燕麦为皮 香蕉牛奶鸡蛋为馅 烤出来时 燕麦的焦香 让人着迷不已 网上看来的方子，分享给大家~原作者不记得了，如看到请私信我加上去
-
步骤1/8
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/8
点击查看大图
燕麦和全脂牛奶（90克）混合调匀
-
步骤3/8
点击查看大图
将调匀的燕麦倒入塔盘中，用勺子压紧，放入烤箱160度烤十分钟TIPS：塔盘垫锡纸更容易脱模
-
步骤4/8
点击查看大图
香蕉捣成泥和鸡蛋、牛奶（15克）混合成糊状TIPS:一定要用熟透的香蕉，香蕉和全脂牛奶都比较甜，所以我没有加糖
-
步骤5/8
点击查看大图
将混合好的蛋奶香蕉糊倒入烤好的燕麦塔中
-
步骤6/8
点击查看大图
根据自己的喜好，撒上适量蓝莓，放入烤箱160度烤30分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
以假乱真的低卡香蕉燕麦蓝莓塔出炉
-
最后一步
点击查看大图
酸酸甜甜，美味
Tips:
1、塔盘垫锡纸更容易脱模
2、一定要用熟透的香蕉，香蕉和全脂牛奶都比较甜，所以我没有加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-04
蓝莓派的相关分类
蓝莓派的相关推荐
-
重庆麻辣火锅搭配芝士肥牛风车卷和芝士蘸料，谁能不爱
473611人看过 -
阿根达斯手工冰淇淋
39647人看过 -
冰糖葫芦（微波炉版）
172026人看过 -
爆浆燕麦红薯蓝莓派—减肥期间也能吃的甜品，无糖低脂健康好吃！
8714人看过 -
微波炉烤山楂，不比冰糖葫芦差
28799人看过 -
冰糖葫芦
24415人看过 -
咖喱饭
1247138人看过 -
杨枝甘露，港式甜品的代表
6726136人看过 -
#一道菜表白豆果美食#电饭煲版戚风蛋糕
16400503人看过 -
酸奶蓝莓派蛋糕
7167人看过 -
秘制㊙️媲美麦当劳的麦乐鸡块！不用出门啦！
599756人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬咖喱饭
428349人看过
