低卡减脂燕麦饼干
简单的食材 简单的做法。可以在减肥期间做零食来吃。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/10
点击查看大图
所有食材混合搅拌均匀。
-
步骤3/10
点击查看大图
油纸铺在烤盘里。
-
步骤4/10
点击查看大图
拌匀的食材倒入烤盘中。
-
步骤5/10
点击查看大图
用硅胶刮刀压实
-
步骤6/10
点击查看大图
放入烤箱170度预热,烤制18-20分钟。
-
步骤7/10
点击查看大图
烤好晾凉
-
步骤8/10
点击查看大图
切块。就可以食用了,越嚼越香。
-
步骤9/10
点击查看大图
做好的燕麦饼干可以密封保存。
-
最后一步
点击查看大图
粗纤维增加饱腹感。
1.坚果可以根据喜好添加
2.烤制温度时间根据不同烤箱自行调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
燕麦饼干的其他做法
燕麦饼干的相关分类
燕麦饼干的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11180176人看过 -
我的低卡零食:燕麦软饼干
133652人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#无蔗糖燕麦坚果饼干
164607人看过 -
#放假请来我的家乡吃#快去做这个低卡沙琪玛,酥脆小零食啃啃
158445人看过 -
蔓越梅燕麦饼干
66388人看过 -
空气炸锅炸汤圆
106931人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6428769人看过 -
五香水煮花生
4974921人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
511611人看过 -
营养早餐❤️蔬菜鸡蛋汉堡低脂低卡
17774人看过 -
自制夏日消暑饮品|网红绿豆沙牛乳
169521人看过 -
低成本懒人餐!嫩滑鲜美,10分钟就搞定~
69156人看过