莴笋炒蛋
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清炒,莴笋炒蛋即好吃有能减肥
营养分析
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18克
31克
19克
358
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
把莴笋切丝备用
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步骤2/3
两个鸡蛋打散
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最后一步
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把鸡蛋炒好倒入莴笋翻炒熟之后加上自己家有的材料就可以啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
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