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呆爸午餐—咖喱翅和酸辣土豆丝

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呆妈食堂

呆妈早上喜欢睡懒觉，所以起不来给呆爸做便当。都是提前一晚做好放冰箱，这些菜都是稍微放一下热热吃也不容易变味的菜谱。当然如果有选择还是吃新鲜的好
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
鸡中翅 5支
、
味好美咖喱 4分之一
、
鹌鹑蛋 4颗
、
胡萝卜 半根
、
土豆 1小颗
、
青椒 1支
、
米饭 二两
、
黑芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

根茎类的蔬菜和普通肉类，都是比较适合提前一晚做便当的食材。海鲜和绿叶蔬菜就不建议隔夜食用了。 最后，做一个人的饭，最好买一只雪平锅，贼好用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-04

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