是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
苹果红枣红豆羹的做法 点击查看大图

苹果红枣红豆羹

浏览 12.0万 · 收藏 1550
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



这款美容滋补品的食材很简单,用红豆、苹果、红枣、冰糖搭配,不喜欢甜的可以忽略冰糖,即使是原味的,也有一股淡淡的香甜味,口感细腻而顺滑我用老家带来的红豆做原材料,红豆富含铁质,具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效,是贫血者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者,可以多吃红豆来补血呢。 苹果中富含维生素C,可以抑制皮肤黑色素的形成,常吃苹果可以消除皮肤的色斑,增加血红素,延缓皮肤的衰老。另外红枣可补虚养血,经常食用红枣可养颜祛斑、滋养容颜,是脾胃虚弱、气血不足、失眠等患者良好的保健品。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

食尚小贴士: 倒出饮品以后,建议立即加水,选择自动清洗功能键,能顺利清洗研磨刀具,若有顽固污渍,将清水倒掉之后可以拆开底座彻底清理干净,特别方便。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-03

换个做法

苹果红枣红豆羹的其他做法

苹果红枣红豆羹的相关分类

苹果红枣红豆羹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”