宝宝辅食-酸奶舒芙蕾
加糖版本适合12M+，小月龄可以不加糖
-
步骤1/8
点击查看大图
食材合影；
-
步骤2/8
点击查看大图
蛋清蛋黄分离，蛋白放到无水无油的盆内，蛋黄加稠酸奶搅拌均匀；
-
步骤3/8
点击查看大图
筛入低筋粉，翻拌至无颗粒状；
-
步骤4/8
点击查看大图
蛋白中加柠檬汁加糖打发至湿性发泡；
-
步骤5/8
点击查看大图
取三分之一蛋白霜加入蛋黄糊中，切拌均匀；
-
步骤6/8
点击查看大图
再把蛋黄糊倒回蛋白霜中切拌均匀；
-
步骤7/8
点击查看大图
不粘锅小火，加一勺面糊，稍微定型后加一点点清水盖好焖2分钟左右，具体时间看自己的面糊大小决定，表面微微凝固后翻面，盖盖再焖一分钟左右出锅；
-
最后一步
点击查看大图
超级松软，200个月龄的大宝宝先吃为敬~
1.蛋黄糊搅拌的时候，画之字快速拌匀，切勿花圈，会起筋…
2.煎松饼必须不粘锅小火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-03
宝宝辅食-酸奶舒芙蕾的相关分类
宝宝辅食-酸奶舒芙蕾的相关推荐
-
营养早餐-香煎土豆饼
5043568人看过 -
宝宝辅食||小米南瓜饼（1岁以上宝宝食用）
90125人看过 -
鸡汁翡翠娃娃菜（即可作幼儿辅食，亦可为成人美食）
6515人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
1850160人看过 -
荷塘小炒
9000857人看过 -
#时令蔬菜最养人#配菜们的春天
78221人看过 -
全民网红白萝卜丝煎蛋汤 ✅适合月龄18+婴幼儿
2003016人看过 -
鲜肉包
9654人看过 -
宝宝营养辅食——鱿鱼肠
173054人看过 -
#夏日多巴胺饮品#牛奶西米露
168764人看过 -
醇香焦糖奶茶
21326人看过 -
孕、幼儿食谱【玉米鸡蓉粥】
223217人看过
