菠菜粉丝鸡蛋菜盒
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步骤1/11
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面粉加有一点点温度的水,和成面团,水不能太热,不凉就行。盖上盖子放不冷的地方醒面。
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步骤2/11
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粉丝放入温水中稍微泡软一下切成小段,不能用太热的水或者开水。这样的粉丝放入菜中可以起到吸水的作用,煎菜盒的时候不漏汤水,很棒。
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步骤3/11
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鸡蛋打散,放入葱花、盐,炒锅放油炒成碎鸡蛋。
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步骤4/11
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香菜切碎
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步骤5/11
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菠菜洗净焯水,焯水时间不适合太长,烫软就行,因为还要二次煎菜盒子用。焯水够用凉水冰一下,用手挤掉水分,切成小段。
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步骤6/11
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菠菜、鸡蛋、粉丝、香菜、鸡精、香油、盐,放到一起,拌匀。尝一下咸淡,调一下口味。
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步骤7/11
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面团擀成面片,面团的一半放上菠菜陷料,可以放厚一点,因为煎菜盒子,菜会塌下来,铺厚一点会特别好吃。
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步骤8/11
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将没有陷料的另一半面饼折上来,用手将边缘摁严实。
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步骤9/11
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放到鏊子里面,或者电饼铛里面,三面煎黄,上下两面,还有侧面。
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步骤10/11
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出锅:翠绿、金黄,菠菜的原汁原味,特别鲜美,颜值高、味道赞!
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最后一步
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搭配小米粥,很营养。
1.粉丝用温水泡软,不能用开水,作用是吸水。
2.菠菜焯水,不用烫太软,还要二次煎呢。
3.葱姜蒜什么的不需要放,香菜放不放我可以,吃的就是菠菜原汁原味的鲜美。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-03
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