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鲜掉眉毛｜烧手掰豆腐瘦身首选

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清汤_挂面

非常朴素的一道菜，但真是非常的鲜美，菜谱来自于，田螺姑娘的《愉快的吃，痛快的瘦》这本书
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右
老豆腐 一块
、
香菇 3朵
、
木耳 适量
、
虾仁/虾干 6只
、
午餐肉 4-5片
、
蒜苗 1根
、
蒜 5瓣
、
姜 4片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-03

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