辅食日记—紫薯山药燕麦糊
紫薯:富含花青素,促进视网膜发育 山药:健脾开胃
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步骤1/7
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准备好食材,其实只需要一小段,大概手指食指长度,用不了这么多
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步骤2/7
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去皮,切块上锅蒸熟至软烂
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步骤3/7
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2勺米糊用80ml60度的水冲开
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步骤4/7
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搅拌均匀大概这样子
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步骤5/7
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将米糊,紫薯和山药放进料理机里搅打成泥
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步骤6/7
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今日份的辅食
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最后一步
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又是元气满满的一天
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-03
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