蕃茄菜花
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
菜花和蕃茄分别洗净切块，待用；
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中烧开水，将菜花焯2分钟后，控干水后捞出；
-
步骤3/5
点击查看大图
另锅加1汤勺油，加入蕃茄块煸炒；
-
步骤4/5
点击查看大图
另锅加1汤勺油，加入蕃茄块煸炒；
-
最后一步
点击查看大图
将菜花倒进去，加少许盐调味，翻炒使其入味后即可盛出开吃。
如果不喜欢吃皮，可将蕃茄预先去皮，蕃茄洗净后，用刀在表皮上轻轻划上十字，在开水锅中烫一下，即可剥皮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-24
蕃茄菜花的相关分类
蕃茄菜花的相关推荐
-
黄米红薯粥
98122人看过 -
糖醋里脊
67185206人看过 -
烤薯角
87955人看过 -
#餐桌上的春日限定#家庭版KFC土豆泥
5723479人看过 -
红烧牛肉
939003人看过 -
秘制红烧牛肉
33173人看过 -
洋葱炒蛋
257143人看过 -
家常小炒扇贝肉
2358616人看过 -
三丝春卷
79905人看过 -
爽口罗卜丝
146271人看过 -
烤地瓜——烤出红油
2143975人看过 -
洋葱辣椒炒花甲
110855人看过
