鸡肉炖土豆
吃就行了
95克
210克
49克
1637
千卡
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步骤1/5
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鸡切块 葱切断 姜切片 热锅烧油➕葱姜爆锅 爆香➕下鸡肉 翻炒两分钟➕酱油两勺翻炒均匀➕水没过鸡肉 (热水好一点)中大火炖➕大料两个➕盐➕糖少许提味
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步骤2/5
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土豆去皮洗净切块备用(各人喜欢切大块的)
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步骤3/5
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开锅后中火炖 我这炖了一个半小时➕土豆(鸡大小品种不同炖的时间不同 炖四十分钟左右可以尝一下感觉差不多就加土豆)
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步骤4/5
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炖的过程中汤要是不够了最好➕热水
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最后一步
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土豆熟了 ➕味素 翻拌一下出锅 开吃
鸡肉可以切好泡凉水 把血水泡出来
也可以热水焯一下
炖的过程中加热水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-02
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