健康饮食|杂粮饼
浏览 7.2万 · 收藏 419
将做法保存到手机
随着年龄的增长,越来越追求健康,不仅爱上了跑步,还戒掉了垃圾食品爱上了原生态五谷杂粮。嫂子邮寄过来杂粮面,说原材料都是精心挑选出来的,然后自己研磨成粉,好感动的说。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
杂粮面超市也有卖,这个是自己加工的,里面有玉米面,小米面,黄豆面,薏米,小麦面
-
步骤2/5
点击查看大图
加入酵母粉水,搅拌成絮状,和成面团
-
步骤3/5
点击查看大图
醒发至2倍大,根据室温掌握时间
-
步骤4/5
点击查看大图
电饼铛加热,刷少许花生油,把面团分成小块,用手摊成饼,煎至金黄色即可
-
最后一步
点击查看大图
健康营养,完成✅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-02
换个做法
杂粮饼的相关分类
杂粮饼的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6392702人看过 -
蛋奶玉米杂粮饼(发面版)#中小学生做饭指南#
164788人看过 -
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
4830571人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
203584人看过 -
#解腻开胃就吃它#凉拌莴笋叶
169916人看过 -
三色小馒头 宝宝辅食食谱
95728人看过 -
#味达美年味小馆#新手也能做成功的酱牛肉!肉酥 筋软 味道香
893942人看过 -
茄汁金针菇
1118859人看过 -
#换着花样吃早餐#黑米饼
101310人看过 -
凉拌腐竹
3775308人看过 -
儿童甜品| Monster Cup
229472人看过 -
苦瓜猪肉馅儿汤圆——糖尿病人也能吃的汤圆
119673人看过