懒人酱油鸡
鸡肉，指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
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步骤1/7
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把葱姜切好备用
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步骤2/7
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把鸡清洗好备用
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步骤3/7
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起锅烧水，把鸡放入热水焯一下，然后把水过滤掉。
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步骤4/7
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起锅烧油，炒出香味
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步骤5/7
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然后把鸡放入，翻炒
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步骤6/7
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倒入酱油和水，盖上锅盖闷八至九分钟
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最后一步
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起锅的时候发点葱，这样好吃又美味的酱油鸡就做好啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-02
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