是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
眼睛越吃越美!香菇小油菜的做法 点击查看大图

眼睛越吃越美!香菇小油菜

浏览 663809 · 收藏 5709 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



乖乖们海绵来也~ 油菜的胡萝卜素含量超级无敌高! 可以维持眼睛和皮肤健康,明眸善睐就靠油菜了~还有助于身体免受自由基的伤害~~ 小作用就是润肠通便、补钙强骨等等吧~ 加香菇大宝贝抗癌防癌延缓衰老~ 老规矩 还是最简单的做法 最健康的味道~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.朕素来清但,所以油菜只在焯水时放一点盐在水里就可以了,另加几滴油会让菜色更翠绿呢 2.香菇一定要炒熟否则有害,宝宝们可加少量清水翻炒防止糊锅!! 三月春生,继续爱你们~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-01

换个做法

香菇小油菜的其他做法

香菇小油菜的相关分类

香菇小油菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”