蒜蓉龙利鱼
减肥减脂有味道
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步骤1/7
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龙利鱼解冻,拿厨房纸沾干。斜刀切块。
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步骤2/7
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放白胡椒粉、料酒、蚝油、老抽腌制20分钟
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步骤3/7
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调汁:蒜蓉、蒸鱼豉油、香醋、橄榄油、鸡汁
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步骤4/7
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盘子里先放魔芋丝,倒入适量预先调好的酱汁
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步骤5/7
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码上金枝菇在倒一层调好的酱汁
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步骤6/7
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再码上淹好的龙利鱼,倒入调好的酱汁。在上面撒一些小米辣。
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最后一步
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上蒸锅,大火蒸10分钟。出锅撒上香菜。美味减脂的蒜蓉龙利鱼就做好啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-01
蒜蓉龙利鱼的其他做法
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