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米饭换种吃法—米饭抱蛋饼的做法

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米饭换种吃法—米饭抱蛋饼

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宅在家里，冰箱只有剩米饭和鸡蛋，还不想吃直接的蛋炒饭，把鸡蛋完全暴露出来试一试，家有宝宝的也可以尝试，最为简单的一餐

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10~30分钟 | 切墩(初级)

米饭适量

、

生菜叶 4片

、

鸡蛋 2枚

、

西兰花适量

、

宝宝调味料适量

、

宝宝调味汁 1小勺

、

甜玉米粒适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备材料
步骤2/9 点击查看大图
生菜焯水几秒，也可以用娃娃菜叶，口感更好西兰花焯水切碎备用
步骤3/9 点击查看大图
锅底刷热炒油，米饭加宝宝调味料，调味汁以及切好的西兰花碎翻炒
步骤4/9 点击查看大图
拌入甜玉米粒
步骤5/9 点击查看大图
取适量炒饭放到菜叶上卷起
步骤6/9 点击查看大图
卷好的菜卷封口朝下放置
步骤7/9 点击查看大图
锅底刷油，摆好
步骤8/9 点击查看大图
鸡蛋打散
最后一步点击查看大图
倒入锅里等鸡蛋凝固，取出切块

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-01

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