香煎多春鱼配沙律
多春鱼一年四季都有饱满的鱼籽,吃日料必点的菜品,咬下去能够感受到鱼籽一颗颗在口中炸裂的美妙,有食材自己在家也可以做,沙律的绵滑中和多春鱼的酥脆,简直不要太美味!
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步骤1/10
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多春鱼提前解冻。
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步骤2/10
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将鱼鳃、鱼肠等内脏处理干净,妙招详见下图。
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步骤3/10
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手从鱼下颚把两腮打开,用剪刀将鱼鳃和鱼头、鱼身连接处剪短。
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步骤4/10
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抓住鱼鳃,轻轻向外抽,便可将鱼肠完整取出。将处理好的鱼用水洗净,控水备用。
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步骤5/10
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碟中加入姜丝、黑胡椒、料酒、盐、几滴柠檬汁,混合均匀。
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步骤6/10
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将洗净的鱼放入碟中,为了充分腌制,记得给每一条鱼都做个全身按摩,放置10分钟。
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步骤7/10
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锅中热油,将多春鱼一条条放入,中火煎至鱼尾泛黄后翻另一面,再转小火慢煎,煎10分钟左右,正反面煎5、6次至两面焦黄,鱼肉变硬则熟了。
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步骤8/10
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1.在煎鱼的同时,准备沙律,我这次做的是玉米生菜沙律。另用一个小锅装适量水,将玉米粒放入锅中,开火煮5分钟,煮熟捞出控水。2.挑一片生菜,洗净,过温水,用剪刀从菜根往菜叶剪,一片生菜一分为二,再剪成丝。3.玉米粒和生菜丝放入小碗,加入沙拉酱,搅拌均匀,放入盘中。
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步骤9/10
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多春鱼煎好后放入盘中,切颗草莓做作地摆盘,在鱼上挤些柠檬汁。
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最后一步
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成品,拍完照趁热吃掉,鱼冷了会腥。
1.多春鱼要挑个头大,肚子鼓的,鱼籽才饱满。
2.处理鱼内脏时要谨慎小心,以免划伤自己或鱼的肚子(多春鱼肚子里全是鱼籽,可金贵了)。
3.用筷子煎鱼,夹鱼的背部翻面,这样不会戳破鱼肚。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-01
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