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营养美味的紫菜蛋花汤的做法

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营养美味的紫菜蛋花汤

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紫菜蛋花汤有丰富的营养物质，比如碘、铁、钙、蛋白质、维生素等多种营养成分，制作简单方便

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10分钟左右 | 切墩(初级)

紫菜适量

、

鸡蛋一个

、

葱花适量

、

盐、油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
汤锅中水烧热，我一般是提前烧好开水，做菜全部用开水，制作起来方便
步骤2/9 点击查看大图
紫菜先用凉水冲洗干净，放入锅中
步骤3/9 点击查看大图
草鸡蛋一个，加少许盐打散
步骤4/9 点击查看大图
紫菜锅烧开后，换成小火
步骤5/9 点击查看大图
缓缓的倒入蛋液，蛋液要均匀的布满整个锅里，这样不会有大的蛋块，方便蛋花煮熟
步骤6/9 点击查看大图
放一小把虾皮，虾皮我选择无盐虾皮，放少许盐调味
步骤7/9 点击查看大图
加入葱花，放少许胡椒粉，淋几滴芝麻油
步骤8/9 点击查看大图
盛一碗热腾腾的紫菜蛋花汤，全身暖暖的，任何简餐配蛋花汤，锦上添花
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今天中午的套餐，简单营养

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-29

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